婴儿便秘大多与饮食成分不适当（如蛋白质和钙的含量过高会使大便变得干燥）以及排便没有规律有关。对于这些孩子可采用以下这些办法：

1、调整饮食。母乳或牛奶量不足引起的便秘，应适当增加奶量。牛奶中含钙质和酪蛋白较多，用牛奶喂养的孩子容易发生便秘。对于这种便秘，应适当减少牛奶量，同时多放一些白糖，每100ml牛奶加白糖10g。不满3--4个月的婴儿，在牛奶中加些奶糕，有助于通便。

2、定时排便。3个月以上的婴儿，可以训练他们每天定时大便，让他们每天清晨或饭后大便一次，这样就能逐步养成每天定时

3、饮蜂蜜水。经常便秘的孩子，每天清晨喝一些蜂蜜水有良好的通便作用，用温开水冲服效果会更好，但每次不得少于60ml。

4、添加辅食。5--6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜、新鲜果汁水、蔬菜水、苹果泥等辅食，这些食物纤维素和维生素含量较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。香蕉也可以用来治疗孩子便秘，一般吃上1--2只香蕉，很快就能达到润肠通便的效果。

5、刺激直肠。若是蜂蜜水和香蕉都没有用，还可以把肥皂削成子弹头一样的形状或用甘油栓塞人肛门刺激直肠，但不可常用。若仍便不出，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理。

6、慎用泻药。婴幼儿便秘时，原则上不用泻药，必要时可临时用甘油栓或开塞露，却不可随便给孩子服用泻药。

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